http://neturalmente.com À procura de uma vida saudável Mon, 01 Feb 2010 18:25:22 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en De acordo com algumas pesquisas realizadas nos últimos tempos, alimentos como amendoim, abacate, ovos, café e cogumelos podem não ter o efeito prejudicial que se julgava ter na dieta. Os investigadores descobriram algumas qualidades, que agora promovem esses alimentos a alimentos a incluir na dieta. Manteiga de Amendoim A manteiga de amendoim ... http://neturalmente.com/alimentacao/5-alimentos-para-incluir-na-sua-dieta/ O que é a Agricultura Biológica? "A agricultura biológica é um sistema de produção holístico, que promove e melhora a saúde do ecossistema agrícola, ao fomentar a biodiversidade, os ciclos e a actividade do solo. Privilegia o uso de boas práticas de gestão da exploração agrícola, em lugar recurso a factores ... http://neturalmente.com/alimentacao/5-perguntas-sobre-a-agricultura-biologica/ httpvh://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH377A Um vídeo motivacional para começar o ano de 2010. É um anúncio produzido na Tailândia para a marca Pantene, e conta a história extraordinária de uma menina surda-muda que aprende a tocar violino apesar das dificuldades criadas principalmente por uma colega pianista. O vídeo pode parecer um bocado rebuscado e um ... http://neturalmente.com/neturalmente/e-porque-queres-ser-igual-aos-outros/ Durante 2009, escrevi no Neturalmente artigos que tiveram um grande número de visualizações, e também artigos com conteúdos bastante interessantes. Aqui fica uma lista dos melhores artigos de 2009. Se não os leram, podem ler agora. Se já os leram, que tal uma pequena revisão? Tipos de Ginseng e os seus ... http://neturalmente.com/neturalmente/o-melhor-do-neturalmente-em-2009/ Caros leitores, Coloquei na barra lateral uma pequena wish list, ou em português uma lista de desejos da Amazon. Consiste em alguns livros de Medicina Tradicional Chinesa, Aromaterapia, programação em Python (para desenvolver páginas e serviços online) e 3 gadgets que adoraria ter. Se algum dos leitores sentiu que o Neturalmente ... http://neturalmente.com/neturalmente/a-minha-wish-list-para-o-natal/ [caption id="" align="alignright" width="300" caption="Foto por Peter Garnhum"][/caption] Sabia que existem diferentes tipos de ginseng e todos eles são considerados óptimos para ajudar o corpo a adaptar-se ao stress físico e mental? O ginseng é muito conhecido pela sua capacidade em estimular o sistema imunológico e combate à fadiga e stress. No ... http://neturalmente.com/produtos-naturais/tipos-de-ginseng-e-os-seus-beneficios/ A 8 de Novembro comemorou-se o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis, criado com o objectivo de realçar a importância de uma alimentação saudável nas crianças, para que seja possível combater a obesidade infantil, cujo crescimento se tem verificado. Para assinalar este dia, a Associação Portuguesa de Nutricionistas ... http://neturalmente.com/alimentacao/livro-de-receitas-saudaveis-para-os-mais-novos/ Pode facilmente perder peso em algumas semanas ou meses, comendo menos. O verdadeiro problema é perder peso e mantê-lo. A parte complicada é manter uma alimentação mais saudável e adequada em termos de calorias ao longo do tempo. Assim, nunca será capaz de manter a perda de peso, se ... http://neturalmente.com/emagrecer/5-compostos-que-ajudam-a-perder-peso/ Ainda não tinha falado de alguns cuidados de higiene e segurança alimentar que temos de ter diariamente. Alguns parecem óbvios e demasiado simplistas, mas quantos é que nos esquecemos no momento em que estamos na cozinha a confeccionar? Higiene pessoal e dos utensílios de cozinha A maioria das doenças de origem ... http://neturalmente.com/alimentacao/cuidados-gerais-de-higiene-e-seguranca-alimentar/ Parte fecundante da flor, o pólen é uma das matérias primas utilizadas pelas abelhas para o fabrico do mel, e para alimentar as novas gerações de abelhas O pólen tem uma grande quantidade de proteína (cerca de 35%) na sua composição, pelo que pode ser um bom complemento para quem ... http://neturalmente.com/produtos-naturais/polen-o-que-e-e-para-que-serve-o-polen-de-abelha/