É altura de sabermos os factos básicos sobre a diabetes e como afecta os que vivem com ela todos os dias. Precisamos de estar conscientes dos nossos riscos individuais e, como sempre aconselho, começar a prevenir quanto antes o aparecimento da doença. Factos sobre a diabetes: A diabetes não é contagiosa. Pode-se viver uma vida [...]

Astrágalo é o nome comum de uma das ervas mais utilizadas na medicina chinesa, bem como o nome do grupo de plantas a partir do qual se origina. Astragalus membranaceus é conhecido na China como “Huang-qi”, que significa “líder amarelo”‘. “Huang” significa amarelo, referindo-se ao interior da raiz amarela. “Qi” significa líder, referindo-se a esta [...]

A sinusite é uma inflamação dos seios perinasais e das vias nasais e conduz frequentemente a infecções dos seios perinasais. Há alguns factores que contribuem para o agravamento da sinusite, que são as substâncias que irritam o nariz como os gases dos tubos de escape, o tabaco, os locais com fumo, pó e pólen, bem [...]

A inflamação é um componente importante na maioria das condições de dor reumática e nas doenças reumáticas. Pode combater a inflamação e a dor reumática se incluir na sua alimentação uma boa quantidade de alimentos que reduzam a inflamação e reduzir ao mínimo o consumo de alimentos que contêm agentes inflamatórios. Aqui ficam alguns conselhos [...]

De acordo com algumas pesquisas realizadas nos últimos tempos, alimentos como amendoim, abacate, ovos, café e cogumelos podem não ter o efeito prejudicial que se julgava ter na dieta. Os investigadores descobriram algumas qualidades, que agora promovem esses alimentos a alimentos a incluir na dieta. Manteiga de Amendoim A manteiga de amendoim não é muito [...]